有的人是為發朋友圈而跑步

有的人是為提高體質而跑步

有的人是為提高心智而跑步

而有的人

只為跑步而跑步

......

你呢？

今天你跑步了嗎？

我真正在意的是，跑步使我達到了一種身心健康的狀態，這并不是和疾病相對立的概念，而是身體與內心的和諧統一。

——喬治.西恩《跑步圣經》

跑步是人人可輕易拾起的能力

有的人卻始終覺得如臨大敵

為什么一聽到別人跑幾公里會由衷心羨

甚至忍不住想為他獻上掌聲

我想你很快

就能在這里找到答案

精神

你說你已經懂得生命！

你體驗過酣暢淋漓的感覺嗎

你聞過冬日里汗水的味道嗎

你拉筋踢腿從無壓力過嗎

那是一種埋藏于身體的原始的機能得到了綻放

不同于懶宅攤的體態

是一種舒心的伸展

所以，當我們談論跑步的時候

實際上是對健康向上的精氣神的渴望

堅持

跑步違背人類喜歡安逸的天性

為求進步甚至要舍棄一些欲望

往往很多人都選擇了放棄這種內心掙扎

轉身又回到了舒適圈

跑步者一旦堅持

身體和精神都捱過了困苦

它就會轉變成巨大的能量

讓你應對生活波折時更從容不迫

追尋

跑步可以讓人重新審視自己的內心世界

可以自如地接受生活中的起起落落

接受內在與表面的差異

包括善變的和真實的

倘若你問如何才能找到人生意義

我會告訴你

去奔跑吧

你將追尋到最純粹的一種